胸痛並不一定是心痛
依照胸痛時疼痛部位的不同，罹患的疾病就會有所差異，許多病患電視看太多，總以為胸部的疼痛就是心臟病發作，全部都應該像八點檔連續劇那樣：突然感到一種劇烈的刺痛，然後抱著胸膛，馬上不支倒下的樣子；甚至主觀認為，疼痛位置就該發生在左胸，其實這些都是錯誤的資訊。

人體的胸部其實是個構造複雜的部位，有不同的器官，除心臟外，還包括了肺臟、肋膜、食道、骨骼、肌肉、神經等。這些各種不同的器官與神經分部於其中，都會造成類似心臟病發作的症狀。

引起胸痛的原因很多，可能是心臟血管疾病造成，但也有可能是肺或胃腸疾病、肌肉、骨骼、神經病變所引起，甚至連心理或是情緒壓力等等。而疼痛也會有各種不同表現方式及程度上的差異，有的胸部疼痛是抽痛或像刀子在割的感覺，有人胸口不舒服，還有人覺得胸部緊緊的、呼吸急促或呼吸不到空氣，甚至還有人會痛到噁心、嘔吐或冒冷汗。

胸痛保健DIY
平常儘量避免緊張、繁忙的生活；多運動及戒煙；注意飲食，不要吃口味過重及太油膩的食物，都可以預防胸痛的發生。

至於如果要避免因運動或外力所引起的胸痛，則要注意下列事項。
1.不當運動或搬運重物，或外傷引起的肌肉、肌腱或骨膜受傷而引起胸痛。因此在做運動或搬動重物時，要特別注意正確的姿勢與時間的長短。
2.如果是因運動傷害、肌肉拉傷等造成的胸痛，可用口服或局部消炎止痛藥物。於受傷時的48小時內冷敷，每次20分鐘，一天2至3次，以減輕疼痛。並注意姿勢，以避免傷害加劇。
3.但是在運動或搬重物時出現胸悶、胸痛等情形，也很有可能是心肌梗塞的前兆，仍要趕快檢查治療。由於一般的健檢只有簡單的心電圖檢查，無法完全經由檢查看到血管的狀況，所以除了基本的總膽固醇、三酸甘油脂、高密度脂蛋白及低密度脂蛋白的檢驗外，還可以藉由心臟超音波、血管攝影、電腦斷層掃瞄，找出是否有心肌梗塞的可能病變。

引起胸痛的原因很多，除了以心臟或呼吸系統疾病為主因外，還有食道、胃、膽囊等消化系統的疾病，也會引發胸痛。