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代謝不良症候群

近年研究高血壓、高血糖、高血脂的問題發現，這些症狀基本上都有內臟脂肪型肥胖的問題，這種肥胖不一定從外表看得出來，某些體型正常甚至偏瘦的人，也可能因為飲食習慣與作息運動不正常，而屬於代謝不良症候群的隱性病患，雖然平常不會特別感覺不適，但卻是心肌梗塞、中風的高危險族群。
以下五項符合三項就代表罹患「代謝不良症候群」：
1腰圍：男性＞90㎝，女性＞80㎝
2血壓：收縮壓≧130MmmHg，舒張壓≧85mmHg
3高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）：男性＜40 mg/dl，女性＜50 mg/dl
4空腹血糖值≧100mg/dl
5三酸甘油脂≧150mg/dl

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